八頭の煮物

八頭の煮物

縁起の良い食材の八頭

ホクホクで美味しい煮物にします

 材料(2人分)

  • 八頭 1個(1200g)
  • 絹さや 3枚
  • 飾りにんじん 適量
  • 柚子の皮 適量
  • 和風出汁 400ml
  • 薄口醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3

 作り方

下ごしらえ
  • 飾りにんじんは塩茹でする
  • 絹さやは筋を取り除き塩茹でしたら、斜めに切っておく
  1. 八頭は皮を剥いて食べやすい大きさに切ったら面取りし、水から下茹でする(沸騰して1分程度)
  2. 鍋に1と和風出汁400ml、薄口醤油大さじ3、みりん大さじ3を入れて落とし蓋をして水分がほとんどなくなるまで煮る
  3. 器に盛って絹さや、飾りにんじん、柚子の皮を散らして完成

 

八頭の煮物

八頭の煮物

八頭の煮物

調理のポイント

  • 出汁の量は調味料を加えたあとに、ひたひたになるくらいが目安です
  • 煮汁がほぼなくなるまで煮ることが大事です

 

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