鰻とほうれん草の卵とじ

鰻とほうれん草の卵とじ

ふっくら柔らかな鰻を卵でとじました

特別な時に食べたい一品です

 材料(2人分)

  • うなぎ 1尾
  • ほうれん草 1/2束
  • 卵 2個
  • 和風出汁 80ml
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 山椒 適量

 作り方

下ごしらえ
  • うなぎはタレを流水で洗い流したら食べやすい大きさ切る
  • 卵はボウルに割り、軽くとき塩少々加えてときほぐしておく
  1. ほうれん草は塩茹でしたら醤油洗いし、水気を絞って3cm程度の長さに切る(調味料は分量外)
  2. フライパンに和風出汁80ml、醤油、各大さじ1を火にかけ、沸騰したら鰻を加えてさっと温める
  3. 1を加えて出汁を含ませるように混ぜたら、卵を流し入れる
  4. 半熟状態になったら器に盛り、山椒を振って完成

 

鰻とほうれん草の卵とじ

鰻とほうれん草の卵とじ

鰻とほうれん草の卵とじ

ワンポイントアドバイス

  • 鰻は水で洗ってから調理するとより美味しく仕上がります

 

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