ブロッコリーとトマトのペンネ|恋みのりのオマケつき

ブロッコリーとトマトのペンネ

ソースの味付けは至ってシンプル

イタリアの家庭料理を意識して作りました

 材料(1人分)

  • ペンネ 80g
  • トマト缶 1/2缶(200g)
  • ブロッコリー 1/2房
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんにく 1かけ
  • パルメザンチーズ 大さじ1

【調味料他】

  • コンソメ 3g
  • 白ワイン 大さじ1
  • ドライバジル 小さじ1/2
  • ドライオレガノ 小さじ1/4
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • ブロッコリーは小房に分け、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする
  1. フライパンに大さじ1のオリーブオイルを熱し、にんにく、玉ねぎを香りがたつまで炒める
  2. トマト缶、コンソメ、白ワイン、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、胡椒適量で調味し、5分程度煮る
  3. ペンネを茹でる。表示時間の茹で上がり時間の3分前にブロッコリーを加える
  4. 4を3に入れてソースを馴染ませる
  5. 火を止めたらパルメザンチーズ大さじ1を混ぜ合わせる
  6. 器に盛って完成

 

ブロッコリーとトマトのペンネ

ブロッコリーとトマトのペンネ

ブロッコリーとトマトのペンネ

感想など

イタリアの家庭料理を意識して、シンプルな味付けで作りました

 

トマト缶は使いやすくて、本格的な味になるので愛用している缶詰です

 

ブロッコリーは少し崩し気味にしたいので長めに茹でてます

 

そしてペンネと一緒の鍋で茹でることで洗い物も減ります

 

洗い物を減らして、効率よく作るのってすごく大事

 

言い過ぎかもしれませんが、料理を作る上での永遠のテーマではないでしょうか

 

もちろんこの料理はスパークリングワインにもワインにも合います

 

ブロッコリーとトマトのペンネ

 

是非ともお試しください

今日のコラム

スーパーで恋みのりというイチゴが売っていたので買ってみました

 

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調べてみると新品種のようです

  

食べてみると酸味が少なく、甘みがあります

 

中が白いのも特徴的なのかな?

 

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焼酎と炭酸水にレモンとイチゴを入れてみました

 

ちょっとオシャレな人になれた気分です 笑

 

ちなみにこちらのグラスですが、有楽町のル・ノーブルというお店で買いました

 

色々な食器やグラスが売っていたので、近くに行った際に立ち寄ってみてはいかがでしょうか

 

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