厚揚げとたけのこのオイスター炒め

厚揚げとたけのこのオイスター炒め

厚揚げとたけのこの水煮を使った中華レシピです

コクのあるオイスターソースで調味します

 材料(2人分)

  • 厚揚げ 1パック
  • たけのこ(水煮) 1/2本
  • 長ネギ 1/3本
  • 乾燥キクラゲ 4個
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ

【調味料他】

  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1(小さじ2の水て溶いておく)
  • 豆板醤 小さじ1
  • 豆鼓 小さじ1
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ごま油 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 厚揚げ、たけのこは食べやすい大きさに、長ネギは斜めに、にんにくと生姜、豆鼓はみじん切りにする
  • きくらげはぬるま湯で戻し食べやすい大きさに切る
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、にんにくと生姜、豆鼓、豆板醤小さじ1を炒めて香りを出す
  2. 厚揚げ、たけのこを入れてオイルが馴染むまで炒める
  3. キクラゲ、長ネギを加えて火が通るまで炒める
  4. オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、酒大さじ1、胡椒適量を加えて炒める
  5. 火を弱めて水溶き片栗粉でとろみをつけたら火を止め、ごま油大さじ1をまわしかける
  6. 器に盛って完成

 

厚揚げとたけのこのオイスター炒め

厚揚げとたけのこのオイスター炒め

厚揚げとたけのこのオイスター炒め

ワンポイントアドバイス

  • たけのこは味が入りにくいので、切り方は少し薄めがオススメです

 

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