鶏むね肉の塩唐揚げ

鶏むね肉の塩唐揚げ

塩で味つけるシンプルな唐揚げです

素材を味わう一品です

 材料(2人分)

  • 鶏むね肉 1枚(360g)
  • すりおろし生姜 1かけ
  • すりおろしにんにく 1かけ
  • 酒 大さじ3
  • 塩 小さじ1
  • 片栗粉 適量
  • 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、玉ねぎなど)
  • オリーブオイル 大さじ2

 作り方

  1. 鶏むね肉は皮を取り除いたら食べやすい大きさに切り、酒大さじ3、塩小さじ1、すりおろし生姜の搾り汁、すりおろしにんにくに30分以上漬けておく
  2. 余分な漬け汁を切り、片栗粉を適量まぶす
  3. オリーブオイル大さじ2を熱し2を両面がカリッとするまで焼く
  4. 付け合わせ野菜とともに器に盛って完成

 

鶏むね肉の塩唐揚げ

鶏むね肉の塩唐揚げ

鶏むね肉の塩唐揚げ

ワンポイントアドバイス

  • シンプルな味付けなので、塩、にんにくや生姜は強めに効かせるのがオススメです

 

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