脂の乗った人気食材のサーモンです
爽やかな大葉ドレッシングでいただきます
材料(2人分)
- サーモン(刺身用) 150g
- 玉ねぎ 1/4個
- 貝割れ大根 1/3パック
【大葉ドレッシング】
- 大葉 5枚
- オリーブオイル 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- 酢 大さじ1
- 胡椒 適量
作り方
下ごしらえ
- サーモンは削ぎ切り、玉ねぎは薄切り、貝割れ大根は根を切り落とし半分に切る
- 大葉ドレッシングを作る。容器にみじん切りにした大葉、その他全ての具材を混ぜ合わせる
- 玉ねぎは冷水にサッとつけて水気を切る
- 器に玉ねぎ、貝割れ大根、サーモンを盛り1をかけて完成
ワンポイントアドバイス
- 玉ねぎは長時間水に浸けすぎると、栄養も流れ出てしまうので注意してください