マグロの和風みょうがドレッシング

マグロの和風みょうがドレッシング

マグロが美味しくいただけるアレンジレシピ

爽やかなみょうがの風味を生かします

 材料(2人分)

  • マグロ(刺身用) 200g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ミニトマト 4個
  • 貝割れ大根 1/3パック
  • 青ネギ 適量

【みょうがドレッシング】

  • みょうが 2個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 生姜(すりおろし) 1かけ
  • 胡椒 適量

 作り方

下ごしらえ
  • マグロは軽く塩をして(分量外)30分程度おく
  • 玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に、貝割れ大根は根を切り落とし半分に切る
  1. みょうがドレッシングを作る。容器にみじん切りにした大葉、その他全ての具材を混ぜ合わせる
  2. 玉ねぎは冷水にサッとつけて水気を切る
  3. マグロから出てきた水分をペーパータオルで拭き取り、そぎ切りにする
  4. 器にマグロ、玉ねぎ、貝割れ大根、ミニトマトを器に盛り、1をかけて完成

 

マグロの和風みょうがドレッシング

マグロの和風みょうがドレッシング

マグロの和風みょうがドレッシング

ワンポイントアドバイス

  • マグロに塩をして余分な水分を抜くと、より一層美味しくなります

 

TOP