サーモンと叩き長芋の中華和え

サーモンと叩き長芋の中華和え

サーモンを使った中華風の一品です

長芋の粘り気でスルッといただけます

 材料(2人分)

  • サーモン(刺身用) 180g
  • 長芋 150g
  • きゅうり 1/2本

【中華ドレッシング】

  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
  • 中華だし 小さじ1
  • ごま 適量

 作り方

下ごしらえ
  • きゅうりは薄くスライスし、塩(分量外)をして水分を出しておく
  1. サーモンは、食べやすい大きさに角切りにする
  2. 長芋は皮を剥いたら棒などで叩いて適当な大きさに割る
  3. ボウルに中華ドレッシングの材料をしっかりと乳化するまで混ぜる
  4. 3に1と2、きゅうりを加えて混ぜ合わせる
  5. 器に盛って完成

サーモンと叩き長芋の中華和え

サーモンと叩き長芋の中華和え

サーモンと叩き長芋の中華和え

ワンポイントアドバイス

  • 調味料を加えると長芋から水分が出てくるので、いただく直前に和えましょう

 

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