サバの台湾風唐揚げ

サバの台湾風唐揚げ

みんなが大好き唐揚げです

五香粉(ウーシャンフェン)を使って台湾風の味つけにします

 材料(2人分)

  • サバ 1尾
  • 生姜 1かけ
  • にんにく 1かけ
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1/3
  • 片栗粉 適量
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、ミニトマト)

 作り方

  1. サバは骨を取り除き食べやすい大きさに切る
  2. ボウルにサバ、すりおろした生姜の絞り汁、醤油大さじ2、酒大さじ2、五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1/3を加えて30分程度置いておく
  3. 余分な水分を切り片栗粉を適量まぶす
  4. フライパンにオリーブオイル大さじ2をひき、サバをこんがりと焼く
  5. 付け合わせ野菜と共に器に盛って完成

 

サバの台湾風唐揚げ

サバの台湾風唐揚げ

サバの台湾風唐揚げ

ワンポイントアドバイス

  • 五香粉は入れすぎると風味の主張が強くなってしまうので注意しましょう

 

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