オクラと山芋の和風パスタ

オクラと山芋の和風パスタ

ネバネバ野菜たっぷりのパスタです

醤油ベースの和風な味付けでいただきます

 材料(1人分)

  • パスタ 100g
  • 山芋 100g
  • オクラ 1/2パック(4本)
  • 青ネギ 適量
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 薄口醤油 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2

 作り方

下ごしらえ
  • 山芋はすりおろし、薄口醤油小さじ1と混ぜ合わせておく
  • 青ネギは小口切りにする
  1. オクラのヘタの先端を切り、ガクのまわりを剥いたら塩もみして茹でる。茹で上がったらおかあげして冷まし斜めに切る
  2. ボウルにオリーブオイル大さじ2、醤油大さじ1を混ぜ合わせてソースを作る
  3. 表示時間でパスタを茹でて冷水で洗い1と共に、2に加えて和える
  4. 器に盛って山芋、青ネギを乗せて完成

オクラと山芋の和風パスタ

オクラと山芋の和風パスタ

オクラと山芋の和風パスタ

ワンポイントアドバイス

  • 山芋に味つける醤油は、色味を残すために薄口醤油を使いました

 

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