舞茸と卵の甘酢あん

舞茸と卵の甘酢あん

簡単で美味しい一品です

卵をふんわりと焼きましょう

 材料(2人分)

  • 卵 3個
  • 舞茸 1パック
  • 青ネギ 適量
  • 塩 適量 
  • 胡椒 適量 
  • オリーブオイル 大さじ1〜

【甘酢あん材料】 

  • 酢 大さじ2
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • すりおろし生姜 1かけ
  • 顆粒中華だし 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1/2(大さじ1の水でとく)
  • 水 100ml

 作り方

下ごしらえ
  • 舞茸は小房にわけ、青ネギは小口切りにする
  • ボウルに卵を割り入れ、塩を適量加えてとく
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、卵をふんわりと焼き取り出しておく
  2. 1のフライパンにオリーブオイルを適量加え、舞茸を塩胡椒適量を加えてを炒める
  3. 具材に火が通ったら、1を加えてざっくりと混ぜ合わせたら器に盛る
  4. フライパンを綺麗にし、水溶き片栗粉以外の甘酢あんの調味料を入れて火にかける
  5. 沸騰したら火をを弱めて水とき片栗粉でトロミをつける
  6. 5を3にかけて青ネギを散らして完成

舞茸と卵の甘酢あん

舞茸と卵の甘酢あん

舞茸と卵の甘酢あん

調理のポイント

  • 卵はあらかじめ炒めて取り出しておくことで、ふんわりとした食感を楽しめます

 

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