小松菜としらすのアンチョビパスタ

小松菜としらすのアンチョビパスタ

アンチョビとしらすがアクセント

シンプルだけど美味しいパスタです

 材料(1人分)

  • パスタ 100g
  • 小松菜 1/2袋
  • しらす 25g
  • アンチョビ 3片
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 小松菜は茎と葉の部分に切り分けておく
  • にんにく、アンチョビはみじん切りにする
  1. フライパンに大さじ1のオリーブオイルひき、にんにくを香りが立つまで炒める
  2. 小松菜の茎を加えてさっと炒めたら、葉を加えて炒める
  3. 茹でたパスタ、アンチョビ、しらす、白ワイン大さじ1、塩胡椒適量を加えて、アンチョビをなじませるように炒める
  4. 器に盛って完成

 

小松菜としらすのアンチョビパスタ

小松菜としらすのアンチョビパスタ

小松菜としらすのアンチョビパスタ

調理のポイント

  • 小松菜はアクが少ない野菜なので、下茹でせずに使います
  • アンチョビ、しらすと塩分の含まれている具材を使いますので、塩分量は調整してください

 

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