ホタテの大葉ドレッシング

ほたての大葉ドレッシング

ほのかな甘味が絶品のホタテのレシピ

自家製の大葉ドレッシングでいただきます

 材料(2人分)

  • ホタテ(刺身用) 120g
  • 赤玉ねぎ 1/4個
  • ブロッコリースーパースプラウト 1つかみ
  • ミニトマト 3個

【大葉ドレッシング】

  • 大葉 5枚
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 胡椒 適量

 作り方

下ごしらえ
  • ホタテは食べやすい厚さに、赤玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切る
  1. 大葉ドレッシングを作る。容器にみじん切りにした大葉、その他全ての具材を混ぜ合わせる
  2. 赤玉ねぎは冷水にサッとつけて水気を切る
  3. 器に赤玉ねぎ、ブロッコリースーパースプラウト、ミニトマト、ホタテを盛って1をかけて完成

ほたての大葉ドレッシング

ほたての大葉ドレッシング

ほたての大葉ドレッシング

ワンポイントアドバイス

  • ブロッコリースーパースプラウトはお好みのスプラウトに置き換えていただいてもOKです

 

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