季節を感じるホタルイカ
旨味あふれるトマトパスタに合わせます
材料(1人分)
- パスタ 100g
- ホタルイカ(ボイル) 100g
- トマトホール缶 1/2缶(200g)
- 玉ねぎ 1/4個
- にんにく 1かけ
- 固形コンソメ 1個
- 塩 適量
- 胡椒 適量
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
下ごしらえ
- ホタルイカは目玉を取り除く
- 玉ねぎとにんにくはみじん切りにする
- フライパンに大さじ1のオリーブオイルひき、にんにくを香りが立つまで炒める
- 玉ねぎを入れて透き通るくらいまで炒めたら、ホタルイカを加えてさっと炒める
- トマト缶、白ワイン大さじ2、固形コンソメ1個、塩胡椒適量加えて数分煮る
- 硬めに茹でたパスタを加えて混ぜ合わせる
- 器に盛って完成
調理のポイント
- 仕上げにパルメザンチーズを混ぜ合わせても美味しく仕上がります
- ホタルイカの目玉は食感が悪くなるので、丁寧に取り除きましょう