エビのソテー アンチョビとケッパーのソース

エビのソテー アンチョビとケッパーのソース

プリプリのエビと旨味のアンチョビ

ワインとの組み合わせが抜群です

 材料(2人分)

  • エビ 180g
  • 黒オリーブ 3個
  • アンチョビ 3片
  • ケッパー 小さじ1
  • にんにく 1かけ
  • 白ワイン 大さじ1
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 付け合わせ野菜(ベビーリーフ等)

 作り方

下ごしらえ
  • エビは殻と背腸の処理をし、片栗粉と塩(分量外)で洗う
  • アンチョビ、にんにくはみじん切りにする
  • 黒オリーブは輪切りにする
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、にんにくをかおりがたつまで炒める
  2. エビを加えて表面の色が変わるまで焼く
  3. 黒オリーブ、アンチョビ、ケッパー、白ワイン大さじ1、胡椒適量を加えて馴染ませるように炒める
  4. 器に付け合わせ野菜と共に盛って完成

 

エビのソテー アンチョビとケッパーのソース

エビのソテー アンチョビとケッパーのソース

エビのソテー アンチョビとケッパーのソース

調理のポイント

  • エビは丁寧に下処理をすることで、臭みなく仕上がります
  • アンチョビのメーカーよって塩分量が変わるので注意が必要です

 

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