エビとニラもやしのエスニック風

エビとニラもやしのエスニック風

プリプリえびのエスニックな一品です

辛さの唐辛子と、旨味満点のナンプラーがよく合います

 材料(2人分)

  • むきエビ 120g
  • もやし 1袋
  • ニラ 1/2束
  • 輪切り唐辛子 1本
  • ナンプラー 小さじ2
  • 酒 小さじ1
  • にんにく 1かけ
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • むきエビは片栗粉、塩(分量外)で洗い、水分を切っておく
  • ニラは4cm程度の長さに切り、にんにくはすりおろしておく
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1、唐辛子を入れて火にかける
  2. 温まったところで、エビを加えてさっと炒め、もやしを加える
  3. もやしに軽く火が通ったところで、ニラ、すりおろしたにんにく、ナンプラー小さじ2、酒小さじ1、胡椒適量で調味する
  4. 器に盛って完成

 

エビとニラもやしのエスニック風

エビとニラもやしのエスニック風

エビとニラもやしのエスニック風

調理のポイント

  • 野菜は炒めすぎないようにタイミングに気をつけてください
  • ナンプラーは塩辛いので、入れる量に注意が必要です

 

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