鶏むね肉とたけのこのチリソース

鶏むね肉とたけのこのチリソース

ビールがすすむピリ辛レシピ

 水煮たけのこで時短調理です

 材料(2人分)

  • 鶏むね肉 300g
  • たけのこの水煮 1/2本
  • 長ネギ 1/3本
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ
  • 豆板醤 小さじ1
  • 青ネギ 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

【チリソース】

  • ケチャップ 大さじ3と1/2
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • 顆粒中華だし 小さじ1
  • 水 100ml
  • 片栗粉 大さじ1/2

 作り方

下ごしらえ
  • 鶏むね肉は皮を取り除き、食べやすい大きさに切る
  • たけのこの水煮は銀杏切り、長ネギとにんにく、生姜はみじん切りに、青ネギは小口切りにする
  • チリソースの材料は混ぜ合わせておく
  1. オリーブオイル大さじ1で豆板醤小さじ1、にんにく、生姜を香りが出てくるまで炒める
  2. 鶏むね肉を加えて表面の色が変わるまで炒める
  3. たけのこを加えて、具材に火が通ってきたら、長ネギを加えてサッと炒める
  4. 混ぜ合わせておいたチリソースを加えとろみがつくまで加熱する
  5. 共に器に盛って青ネギを散らして完成

 

鶏むね肉とたけのこのチリソース

鶏むね肉とたけのこのチリソース

鶏むね肉とたけのこのチリソース

感想など

昨日作ったばかりの出来立てレシピです 

 

金曜日は仕事が終わってから、家呑み料理を作るので時間との勝負

 

なので水煮のたけのこで簡単調理です

 

鶏むね肉とたけのこのチリソース

 

是非ともお試しください

 

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