ブリの照り焼き

ブリの照り焼き

ブリレシピの王様の照り焼きです

砂糖を使わない甘さ控えめなタレで仕上げます

 材料(2人分)

  • ブリ 2切れ(200g)
  • 長ネギ 4cm程度×4本
  • 大根 1/5本
  • 大葉 4枚

【調味料他】

  • 薄口醤油 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1と1/2
  • 酒 大さじ1と1/2
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 長ネギは両面に隠し包丁を入れる
  • 大根はすりおろし、軽く水分を切っておく
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、ブリと長ネギを焼く
  2. 焼き色が付いたら1を裏返し1分程度加熱する
  3. ペーパータオルで余分な油を拭き取り、醤油、みりん、酒を加える
  4. スプーンでブリにタレをかけながら濃度がつくまで焼く
  5. 大根おろし、大葉を盛った器に盛って完成

 

ブリの照り焼き

ブリの照り焼き

ブリの照り焼き

感想など

  • 調味料を加える前は余分なオイルを拭き取ると繊細な味わいに仕上がります
  • 長ネギやブリは、いじりすぎないことが大事です

 

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