ほうれん草を使った豆乳パスタ
まろやかでコクのある味わいです
材料(1人分)
- パスタ 100g
- ほうれん草 1/2束
- 玉ねぎ 1/2個
- 豆乳 200ml
- 小麦粉 大さじ1
- 固形コンソメ 1個
- 塩 適量
- 胡椒 適量
- グラスフェッドバター 13g
作り方
下ごしらえ
- ほうれん草は塩茹でし、冷水で冷ましたら食べやすい長さに切る
- 玉ねぎは薄切りにする
- フライパンにグラスフェッドバター、玉ねぎを入れて火をかけ、玉ねぎがしんなりするまで炒める
- 小麦粉大さじ1を加えてヘラで粉っぽさがなくなるまで炒めたら、豆乳200ml、固形コンソメを加えて弱火で加熱する
- ほんのりとろみがつくまで加熱し塩で味を整える
- 茹でたパスタ、ほうれん草を3に加えて混ぜ合わせる
- 器に盛って胡椒をかけて完成
調理のポイント
- とろみの加減は「少しゆるいかな?」くらいの状態で仕上げてください
- 豆乳は無調整のものをお使いください