鶏むね肉の大葉生姜ドレッシング

鶏むね肉の大葉生姜ドレッシング

ほんのり香る大葉がアクセント

簡単で美味しい一品です

 材料(2人分)

  • 鶏むね肉 300g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ミニトマト 2個

【大葉生姜ドレッシング】

  • オリーブオイル 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 大葉(みじん切り) 5枚
  • すりおろし生姜(大) 1かけ
  • 胡椒 適量

 作り方

下ごしらえ
  • 大葉生姜ドレッシングの材料をしっかりと混ぜ合わせておく
  • 玉ねぎは薄くスライスし、塩(分量外)をして30分程度おいておく
  • ミニトマトは4つ割りに切る
  1. 鶏むね肉は皮を取り除き、熱湯で身の厚い部分に包丁等で切り込みを入れ茹で、粗熱を取ったら割いておく
  2. 準備しておいたドレッシングが入ったボウルに1、水気を絞った玉ねぎ、ミニトマトを入れを加えてしっかりと混ぜ合わせる
  3. 器に盛って完成

 

鶏むね肉の大葉生姜ドレッシング

鶏むね肉の大葉生姜ドレッシング

鶏むね肉の大葉生姜ドレッシング

ワンポイントアドバイス

  • 玉ねぎは塩をして水分を抜くことで水っぽくなりません

 

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