焼きちくわとしめじのマヨサラダ

焼きちくわとしめじのマヨサラダ

焼きちくわをピリ辛のわさびマヨで和えました

鰹節も加えているので和テイストな一品です

 材料(2人分)

  • 焼きちくわ 2本
  • しめじ 1/2房
  • 貝割れ大根 1/3パック
  • 鰹節 適量

【調味料他】

  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 粉わさび 小さじ1
  • 米油 小さじ1
  • 酒 小さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 焼きちくわは斜め切り、しめじは石突きを切り落とし小房に、貝割れ大根は根を切り半分に切る
  • 粉わさび小さじ1は、醤油小さじ1で溶き、マヨネーズ大さじ2を加えてよく混ぜて合わせ調味料を作る
  1. フライパンに米油小さじ1を熱し、焼きちくわを炒め、焼き色がつくいたら取り出して粗熱をとる
  2. フライパンにしめじ、酒小さじ1を加えて蓋をして加熱し、火が通ったら取り出して粗熱をとる
  3. ボウルに1、2、貝割れ大根、鰹節、合わせ調味料を加えてしっかりと和える
  4. 器に盛って完成

焼きちくわとしめじのマヨサラダ

焼きちくわとしめじのマヨサラダ

焼きちくわとしめじのマヨサラダ

ワンポイントアドバイス

  • わさびはチューブタイプのものでも代用OKです

 

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