エビとブロッコリーで作る色鮮やかな一品です
すりごまを加えているのでコクのある味わいです
材料(2人分)
- エビ 150g
- ブロッコリー 1/2個
- マヨネーズ 大さじ2
- 味噌 大さじ1
- すりごま 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- 砂糖 1つまみ
作り方
下ごしらえ
- エビは背開きしにし、片栗粉と塩(共に分量外)で洗う
- マヨネーズ大さじ2、味噌大さじ1、すりごま大さじ1、醤油小さじ1、砂糖1つまみを混ぜ合わせる
- ブロッコリーは小房に分けたら、3分間塩茹で(塩分量外)し、ザル等にあげて自然に冷ます
- エビは熱湯で塩茹でしたら粗熱をとる
- 1、2を予め混ぜ合わせておいた合わせ調味料で加えて和える
- 器に盛って完成
ワンポイントアドバイス
- エビは背開きにすることで背腸も取りやすくなり、調味料もよくからみます