厚揚げとしめじのにんにく照り焼き

厚揚げとしめじのにんにく照り焼き

にんにくを効かせたパンチのある照り焼きです

トッピングの白髪ネギがポイントです

 材料(2人分)

  • 厚揚げ 1パック
  • しめじ 1パック
  • 長ネギ 4cm
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1と1/2
  • にんにく 1かけ
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 厚揚げは一口大の食べやすい大きさに切る
  • しめじは石突きを取り除き小房に分ける
  • にんにく1かけはすりおろし、醤油、みりん各大さじ1と1/2と混ぜて、混ぜ合わせ調味料を作る
  1. 長ネギは千切りにしたらサッと水にさらし、白髪ネギにする
  2. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、厚揚げを炒める
  3. 厚揚げが軽く温まったところでしめじを加える
  4. 具材に火が通ったら、混ぜ合わせ調味料、胡椒適量を入れて炒める
  5. 器に盛って白髪ネギを乗せて完成

 

厚揚げとしめじのにんにく照り焼き

厚揚げとしめじのにんにく照り焼き

厚揚げとしめじのにんにく照り焼き

ワンポイントアドバイス

  • 白髪ネギを乗せることで、美味しさが格段に上がります

 

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