生ハムとオクラの冷製パスタ

生ハムとオクラの冷製パスタ

暑い時期にもぴったりな冷製パスタです

生ハムとオクラもよく合います

 材料(1人分)

  • パスタ 100g
  • 生ハム 30g
  • オクラ 4本
  • 玉ねぎ 1/8個
  • ミニトマト 2個

【パスタソース】

  • オリーブオイル 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • ドライバジル 小さじ1/2
  • すり下ろしにんにく 1かけ
  • ケッパー 小さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • 胡椒 適量

 作り方

下ごしらえ
  • 玉ねぎは薄くスライスし、塩(分量外)をして30分程度おき水分をよく絞る
  • ミニトマトは四つ割りに切る
  1. オクラのヘタの先端を切り、ガクのまわりを剥いたら塩もみし茹でる(1分)。茹で上がったらおかあげして冷まし斜めに切る
  2. パスタソースを作る。オリーブオイル以外の材料をボウル等に入れて、塩が溶けるまでしっかりと混ぜる。塩が溶けたらオリーブオイルを加えて乳化するまで混ぜる
  3. オクラ、玉ねぎ、ミニトマトを1に入れて混ぜ合わせる
  4. パスタを塩茹でし、冷水で洗ったら3に加えて和える
  5. 器に盛って生ハムを乗せて完成

生ハムとオクラの冷製パスタ

生ハムとオクラの冷製パスタ

生ハムとオクラの冷製パスタ

ワンポイントアドバイス

  • オクラを茹でるときは、丸のまま茹でてから切ってください

 

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