マグロとアボカドの組み合わせは鉄板です
まろやかな卵黄を混ぜてお召し上がりください
材料(2人分)
- マグロ(刺身用) 180g
- アボカド 1個
- 卵(卵黄) 1個
- 青ネギ 適量
- 醤油 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- みりん 小さじ1
- にんにく(すりおろし) 1かけ
- ごま 適量
作り方
下ごしらえ
- マグロは塩をして(塩分量外)30分程度置く、ペーパータオルで水分を拭き取る
- 青ネギは小口切り、青ネギは小口切りにする
- ボウルに醤油大さじ1、ごま油大さじ1、みりん小さじ1、すりおろしにんにく、ごま適量を入れてよく混ぜ合わせる
- マグロから出てきた水分をペーパータオルで水分を拭き取り、角切りにする
- アボカドも同じくらいの大きさに角切りにする
- 1に2と3を入れて混ぜ合わせる
- 器に盛って卵黄を乗せて、青ネギを散らして完成
ワンポイントアドバイス
- 卵白を混ぜないことで、濃厚な仕上がりになります(卵白は別の料理でお使いください)