いかのガーリックパスタ

いかのガーリックパスタ

イカと玉ねぎの旨味を味わう絶品パスタ

ワインにもよく合う一品です

 材料(1人分)

  • パスタ 100g
  • スルメイカ(輪切り) 120g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんにく 2かけ
  • 白ワイン 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 小さじ1/3
  • 胡椒 適量
  • 乾燥パセリ 適量

 作り方

  1. ボウルにスルメイカ、みじん切りにした玉ねぎ、すりおろしたにんにく2かけ、塩小さじ1/3、胡椒適量、白ワイン大さじ2、オリーブオイル大さじ2を加えて1時間程度漬け込んでおく
  2. フライパンを熱し、1を全て入れる
  3. イカの色が変わり、水分が1/3程度になったところで、茹でたパスタを加えてほんのり色づくまで炒め合わせる
  4. 器に盛って乾燥パセリを散らして完成

 

いかのガーリックパスタ

いかのガーリックパスタ

いかのガーリックパスタ

調理のポイント

  • イカに下味をつけることで味がぼやけません
  • イカは炒めすぎると硬くなるので、注意してください
  • パスタは硬めに茹でて、旨味のあるソースを吸わせるように調味します

 

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