プリプリなエビと色鮮やかなズッキーニ
ピリ辛のチリソースでいただきます
材料(2人分)
- むきエビ 180g
- 群馬県産ズッキーニ 1本
- 長ネギ 1/3本
- にんにく 1かけ
- 生姜 1かけ
- 豆板醤 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
【チリソース】
- ケチャップ 大さじ3
- 醤油 小さじ1
- 顆粒中華だし 小さじ1
- 水 100ml
- 片栗粉 大さじ1/2
作り方
下ごしらえ
- むきえびは塩と片栗粉少々(分量外)で洗う
- ズッキーニは輪切り、長ネギとにんにく、生姜はみじん切りにする
- チリソースの材料は混ぜ合わせておく
- オリーブオイル大さじ1で豆板醤小さじ1、にんにく、生姜を香りが出てくるまで炒める
- ズッキーニを加えてオイルを馴染ませるように炒めたら、エビを加えて炒める
- 長ネギ、チリソースを加えとろみがつくまで加熱する
- 器に盛って完成
感想など
ぐんまクッキングアンバサダー第22弾レシピは、群馬県産ズッキーニを使ったレシピをご紹介です
たっぷりとあるので存在感がありますね 笑
今回はプリプリのエビと合わせたチリソース炒めです
私の中でズッキーニはラタトゥイユが一番に思いつきましたが、クセがない野菜なので色々な調理で活躍できそうです
エビとズッキーニのチリソース
是非ともお試しください