エビと長ネギのオイスター炒め

エビと長ネギのオイスター炒め

プリプリのエビをコクのあるオイスターソースで炒めました

長ネギの旨味もよく合います

 材料(2人分)

  • むきエビ(冷凍) 150g
  • 長ネギ 1/2本
  • 乾燥キクラゲ 4個
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ

【調味料他】

  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 醤油小さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1(小さじ2の水で溶いておく)
  • 豆板醤 小さじ1
  • 豆鼓 小さじ1
  • 胡椒 適量
  • 米油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • むきエビは塩水(分量外)で解凍し水分を切っておく
  • 長ネギは斜め切り、にんにくと生姜、豆鼓はみじん切りにする
  • きくらげはぬるま湯で戻し食べやすい大きさに切る
  1. フライパンに米油大さじ1をひき、にんにくと生姜、豆鼓、豆板醤小さじ1を炒める
  2. 香りがでてきたらエビを加えて炒める
  3. エビをサッと炒めたら、長ネギ、キクラゲを加えて火が通るまで炒める
  4. オイスターソース大さじ1、醤油小さじ2、酒大さじ1、胡椒適量を加えて炒める
  5. 火を弱めて水溶き片栗粉でとろみをつけて火を止め、ごま油大さじ1をまわしかける
  6. 器に盛って完成

 

エビと長ネギのオイスター炒め

エビと長ネギのオイスター炒め

エビと長ネギのオイスター炒め

ワンポイントアドバイス

  • ごま油は火を切ってから加えることで、風味を生かせます

 

TOP