五香粉(ウーシャンフェン)を使ったスパイスの効いた唐揚げです
もちろんお肉は鶏むね肉で作ります
材料(2人分)
- 鶏むね肉 1枚(380g)
- すりおろし生姜 1かけ
- すりおろしにんにく 1かけ
- 醤油 大さじ2
- 酒 大さじ2
- 五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ2
- 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、ミニトマトなど)
作り方
- 鶏むね肉は皮を取り除いて3〜4cm角に切る
- ボウルに鶏むね肉を入れ、おろしにんにく、おろししょうがの絞り汁、醤油大さじ2、酒大さじ2、五香粉小さじ1/2を加えて揉み込んだら1時間程度漬けて下味をつける
- 余分な漬け汁を切り、鶏むね肉に片栗粉を満遍なくまぶしていく
- オリーブオイル大さじ2で4の鶏むね肉をカリッと焼く
- 付け合わせ野菜と共に、器に盛って完成
調理のポイント
- 五香粉は少量でもしっかりと香るので、少量で大丈夫です
- 生姜は絞り汁を使うと、繊維がつかずに調理がしやすいです