タコのお好み焼き

タコのお好み焼き

長芋の入ったふんわり柔らかなお好み焼き

ビールが必須な旨味溢れる一品です

 材料(1枚分)

  • タコ(刺身用) 130g
  • 長芋 120g
  • キャベツ 1/8個(100g)
  • 長ネギ 1/3本
  • 卵 1個
  • 小麦粉 40g
  • トッピング(ソース、マヨネーズ、青海苔、鰹節) 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

  1. タコ、キャベツは粗みじん切り、長ネギは太めの小口切りにする
  2. ボウルにタコ、キャベツ、すりおろした長芋、長ネギ、卵、小麦粉を加えてしっかりと混ぜあわせる
  3. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱して3の生地を焼く
  4. 焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする
  5. 器に盛り、トッピングの材料を適量乗せて完成

 

タコのお好み焼き

タコのお好み焼き

タコのお好み焼き

調理のポイント

  • 手順4で生地を裏返すときは、フライパンの蓋などをご活用ください
  • タコの大きさは1cm角程度が食べやすと思います

 

TOP