身欠きにしんと大根の煮物

身欠きにしんと大根の煮物

身欠きにしんを使った煮物です

旨味を吸った大根も絶品です

 材料(2人分)

  • 身欠きにしん(ソフト) 3枚
  • 大根 1/3本
  • 飾りにんじん 3枚
  • 茹でアスパラガス 2本
  • 水 400ml
  • 酒 100ml
  • 酢 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2

 作り方

下ごしらえ
  • 身欠きにしんは頭と尻尾を切り、適当な大きさに切り熱湯をかけて洗う
  • アスパラガス、飾りにんじん塩茹で(塩分量外)する
  1. 大根は乱切りにし、生米(分量外)と一緒に柔らかくなるまで下茹でする
  2. 鍋に身欠きにしん、大根、水400ml、酒100ml、酢大さじ3、醤油大さじ1、みりん大さじ2を入れて蓋をして40分程度煮る
  3. 醤油大さじ1を加えてさらに20分程度煮る
  4. 器に盛って、にんじん、アスパラガスを乗せて完成

 

身欠きにしんと大根の煮物

身欠きにしんと大根の煮物

身欠きにしんと大根の煮物

感想など

身欠きにしんを使った煮物です

 

今回は煮物で相性抜群の大根と一緒に調理しました

 

昆布などは使わずに、身欠にしんから出る出汁を使います

 

飾りにんじんは見た目が華やかになるので、お時間のあるときにチャレンジしてみてはいかがでしょうか

 

身欠きにしんと大根の煮物

 

是非ともお試しください

 

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