夏を感じる和の副菜
出汁を含んだナスが絶品です
材料(2人分)
- 長ナス 2本
- オクラ 8本
- おろし生姜 1かけ
- 和風出汁 200ml(顆粒和風だし3g)
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
下ごしらえ
- ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、皮目に1mm程度の細かい切れ目を入れ、食べやすい大きさに切り水に付けてアクを抜く
- オクラのヘタの先端を切り、ガクのまわりを剥いたら塩もみして茹でる。茹で上がったらおかあげして冷まし斜めに切る
- ナスの水気をよく切ったら、オリーブオイル大さじ1を熱したフライパンで皮目から焼く
- ひっくり返して軽く焼いたら、余分なオイルをペーパータオルで拭き取り、和風出汁200ml、醤油大さじ1、みりん大さじ1を加えて沸騰させる
- 5分程度煮たら火を止めてオクラを加える
- 器に盛っておろし生姜を乗せて完成
感想など
夏を感じる和の副菜です
スーパーでも国産のオクラが出回る時期になってきましたね
オクラは一番好きな夏野菜なので嬉しい限りです
ナスとオイルは相性がいいですが、さっぱりと食べたいので余分なオイルは拭き取りました
そして、この料理は冷やして食べることをオススメします
粗熱をとったら冷蔵庫で冷やし、食べる時におろし生姜をのせる
これが私は好きですね
派手さはないけど嬉しい一品
ナスとオクラの煮浸し
是非ともお試しください
今日のコラム
小籠包を昨日作ったのですが、残念なことに失敗しました・・・笑
ちゃんと作りましたということで写真載せておきます
何を失敗したのかというと、あんに混ぜたスープが全部流れ出てしまいました
熱々の溢れるスープが小籠包の醍醐味ですから非常に残念です
もちろんそんな状態なので器に盛ることも出来ず・・・
原因はなんだろう?と色々考えています
加えたスープが多すぎたのか?
皮の選択を間違ったのか?
蒸す時間が長すぎたのか?(今回は8分)
などなど
覚書として今回の分量を軽く書いておくこととします
- 餃子の皮 20枚
- 鶏むね肉 170g
- 玉ねぎ 1/2個
- 中華スープ 150ml(顆粒中華だし小さじ2杯)
- ゼラチン 5g
- おろし生姜 1かけ
- オイスターソース 小さじ1
- 醤油 小さじ1
- 塩胡椒 適量
ただ、味自体はすごく美味しかったので良しとしましょう