暑い日にもぴったりなごまだれがよく合う冷やしうどん
トロッと焼いたナスが絶品です
材料(1人分)
- うどん 1玉
- なす 1本
- ミニトマト 2個
- 青ネギ 適量 1本分
- 生姜 1かけ
- オリーブオイル 大さじ1
【ゴマだれ】
- 和風出汁 100ml
- ごま 大さじ2
- 味噌 大さじ1と1/2
- みりん 大さじ2
作り方
下ごしらえ
- なすは縦半分に切り、格子状に切り込みを入れたら食べやすい大きさに切って、水につけてアクを抜く
- ミニトマトは4つ割、青ネギは小口切りにする
- ごまはすり鉢でよくすっておく
- 和風出汁100ml、みりん大さじ2を火にかけ、沸騰したらすりごま大さじ2、味噌大さじ1と1/2を混ぜ合わせ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく
- フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、ナスを焼く
- うどんを表示時間で茹で、冷水で洗ったら器に盛り、1をまわしかけ、2とミニトマト、青ネギを乗せて完成
調理のポイント
- ナスは色おちを防ぐために皮目から焼いてください
- 味噌は出汁を沸騰させたら、火を切ったタイミングで混ぜ合わせます