春には欠かせない菜の花です
コクのある黒胡麻で和えました
材料(2人分)
- 菜の花 1袋(200g)
- 黒胡麻 大さじ2
- 醤油 大さじ1/2
- 酒 大さじ1/2
- 砂糖 小さじ 1/2
作り方
- 熱湯に塩(分量外)を入れ、菜の花は茎の硬い部分から葉の部分を時間差で茹でし、おかあげして冷ます
- 菜の花の粗熱が取れたら醤油を小さじ1程度回しかけて、醤油洗いをして食べやすい長さに切る
- ゴマ大さじ2をしっかりとすり、醤油、酒各大さじ1/2、砂糖小さじ1/2を加えて和え衣を作る
- 2と3を和えて完成
調理のポイント
- 菜の花は茹で上がったら水に取らずに冷ましましょう
- 水気を絞る時は醤油洗いをすると味がぼやけません