明太子の冷製パスタ

明太子の冷製パスタ

シンプルな明太子のパスタです

オリーブオイルのソースでいただきます

 材料(1人分)

  • パスタ 100g
  • 明太子 50g
  • 青ネギ 適量
  • 海苔 適量
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 醤油 小さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 明太子は薄皮を取り除き、身をほぐしておく
  • 青ネギは小口切り、海苔は細めにハサミなどで切る
  1. ボウルに明太子、オリーブオイル大さじ2、醤油小さじ1を混ぜ合わせてソースを作る
  2. 表示時間でパスタを茹でてたら、2で和える
  3. 器に盛って青ネギ、海苔を乗せて完成

 

明太子の冷製パスタ

明太子の冷製パスタ

明太子の冷製パスタ

感想など

シンプルな明太子のパスタです

 

ソースにバターやマヨネーズなどを使うレシピはよく見かけますが、私が使っていくのはオリーブオイル

 

健康的な仕上がりです

 

今回は青ネギを使いましたが、もちろん大葉の千切りもよく合います

 

大葉の場合は千切りにしたら水にさっとぐらせてくださいね

 

明太子の冷製パスタ

 

是非ともお試しください

 

TOP