マグロと長ネギのごま油風味

マグロと長ネギのごま油風味

マグロを使ったおつまみレシピ

ごま油と生姜を効かせたドレッシングで和えました

 材料(2人分)

  • マグロ(刺身用) 180g
  • 長ネギ 1/ 2本
  • きゅうり 1/ 2本
  • すりおろし生姜 1かけ
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • 酢 小さじ1
  • ごま 適量

 作り方

下ごしらえ
  • マグロは塩を振って30分程度置いておく
  • きゅうりはスライサーで薄切りにし、塩を振って30分程度置いておく
  1. マグロは水分をペーパータオルで拭き、角切りにする
  2. 長ネギは斜めに薄くスライスする
  3. ボウルにすりおろし生姜、醤油大さじ1、ごま油小さじ2、酢小さじ1を加えてよく混ぜ合わせる
  4. 3に1と2、水気を絞ったきゅうりを加えて和える
  5. 器に盛って完成

 

マグロと長ネギのごま油風味

マグロと長ネギのごま油風味

マグロと長ネギのごま油風味

ワンポイントアドバイス

  • きゅうりは塩して水気を絞ることで、仕上がりが断然よくなります

 

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