車麩と絹さやの卵とじ

車麩と玉ねぎの卵とじ

お肉ではなく車麩を使った卵とじです

玉ねぎ入りで優しい味わいの仕上がりです

 材料(2人分)

  • 車麩 2枚
  • 卵 3個
  • 絹さや 10枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 和風出汁 150ml
  • 薄口醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 車麩はぬるま湯で戻したら水気を絞り、4等分に切る
  • 絹やさは筋を取り塩茹でする
  • 玉ねぎは薄めのくし切りにする
  1. 小鍋に和風出汁150ml、薄口醤油大さじ1、みりん大さじ1、玉ねぎを入れて蓋をして火にかける
  2. 沸騰したら車麩を加えて5分程度煮る
  3. 絹さやを散らし、よく溶いた卵を回しかけ蓋をして半熟になるまで煮る
  4. 器に盛って完成

 

車麩と絹さやの卵とじ

車麩と玉ねぎの卵とじ

感想など

食べ応えのある車麩を使った卵とじです

 

お肉の代わりに使われることがある車麩なので、イメージとしては親子煮のような感じでしょうか

 

この料理で気をつけることは、車麩を戻したら水気をしっかりと絞ることですね

 

水気をあまり絞らないで仕上げると、水っぽく仕上がってしまい、ちょっと残念な感じになってしまいます

 

車麩と絹さやの卵とじ

 

是非ともお試しください

 

 

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