エビと豆腐のあんかけ卵とじ

エビと豆腐のあんかけ卵とじ

熱々トロトロのあんかけ豆腐

生姜が効いた和風出汁とプリッとしたエビがよく合います

 材料(2人分)

  • 豆腐 1丁
  • 剥きエビ 120g
  • 卵 2個
  • 生姜 1かけ
  • 和風だし 150ml(顆粒和風だし3g)
  • 醤油 大さじ1〜
  • みりん 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1/2(大さじ1の水でとく)

 作り方

下ごしらえ
  • 豆腐は食べやすい大きさに、青ネギは小口切りに、生姜はすりおろす
  • 卵は溶きほぐし、薄口醤油小さじ1/2を混ぜ合わせる
  • エビは片栗粉、塩(分量外)で汚れを落とす
  1. 小鍋にお湯を沸かし、豆腐を塩茹でする
  2. 鍋に和風だし150ml、醤油大さじ1、みりん大さじ1を入れて火にかける
  3. 出汁が沸騰したら、2にエビ、生姜を加えて煮る
  4. エビに火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、菜箸などで卵を細く回しかける
  5. 器に盛って青ネギを散らして完成

 

エビと豆腐のあんかけ卵とじ

エビと豆腐のあんかけ卵とじ

エビと豆腐のあんかけ卵とじ

調理のポイント

  • 豆腐は事前に塩茹ですることで、余分な水分等が抜けるのでワンランク上の仕上がりになります
  • 水溶き片栗粉の量はとろみの具合を見ながら加減してください

 

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