鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み

鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み

簡単で美味しいトマト煮です

柔らかで甘味のあるキャベツが絶品です

 材料(2人分)

  • 鶏むね肉 1枚(300g)
  • トマト缶 1缶
  • キャベツ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1かけ
  • 白ワイン 大さじ2
  • 固形コンソメ 1個
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 鶏むね肉は皮を取り除いて角切りにする
  • キャベツはざく切り、玉ねぎは2cm程度の角切り、にんにくはみじん切りにする
  1. フライパンに大さじ1のオリーブオイルひき、にんにくを香りが立つまで炒める
  2. 鶏むね肉、玉ねぎを加えて炒める
  3. キャベツを加えてさっと油をなじませるように炒めたら、トマト缶、白ワイン大さじ2、固形コンソメ1個、塩胡椒を適量を加えて蓋をして煮る
  4. 水分が少なくなるまで煮て完成

 

鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み

鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み

鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み

感想など

簡単だけど美味しいトマト煮です

 

キャベツの量は「多いかな?」と思いますが、煮るとカサが減るので問題なしです

 

こういう料理はワインにもぴったりですよね

 


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お手頃価格なので、私もよく利用しています

 

鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み

 

是非ともお試しください

 

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