簡単で美味しいトマト煮です
柔らかで甘味のあるキャベツが絶品です
材料(2人分)
- 鶏むね肉 1枚(300g)
- トマト缶 1缶
- キャベツ 1/4個
- 玉ねぎ 1/2個
- にんにく 1かけ
- 白ワイン 大さじ2
- 固形コンソメ 1個
- 塩 適量
- 胡椒 適量
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
下ごしらえ
- 鶏むね肉は皮を取り除いて角切りにする
- キャベツはざく切り、玉ねぎは2cm程度の角切り、にんにくはみじん切りにする
- フライパンに大さじ1のオリーブオイルひき、にんにくを香りが立つまで炒める
- 鶏むね肉、玉ねぎを加えて炒める
- キャベツを加えてさっと油をなじませるように炒めたら、トマト缶、白ワイン大さじ2、固形コンソメ1個、塩胡椒を適量を加えて蓋をして煮る
- 水分が少なくなるまで煮て完成
感想など
簡単だけど美味しいトマト煮です
キャベツの量は「多いかな?」と思いますが、煮るとカサが減るので問題なしです
こういう料理はワインにもぴったりですよね
お手頃価格なので、私もよく利用しています
鶏むね肉とキャベツのトマト煮込み
是非ともお試しください