厚揚げとパプリカのチーズタッカルビ

厚揚げとパプリカのチーズタッカルビ

厚揚げがメインのお料理に大変身

チーズのまろやかさがコチュジャンによく合います

 材料(2人分)

  • 厚揚げ 1パック
  • パプリカ 1/2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • とろけるチーズ 2枚
  • コチュジャン 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • すりおろしにんにく 1かけ
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 厚揚げは食べやすい大きさに、パプリカは1cm程度に、玉ねぎは薄めのくし切りにする
  • コチュジャン、醤油各大さじ1、すりおろしにんにく1かけを混ぜ合わせておく
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、厚揚げ、パプリカ、玉ねぎを炒める
  2. 具材に火が通ったら、合わせ調味料、胡椒適量を加えて炒め合わせる
  3. 全体的に調味料が馴染んだら、とろけるチーズをちぎって乗せて蓋をする
  4. チーズが溶けたら器に盛って完成

 

厚揚げとパプリカのチーズタッカルビ

厚揚げとパプリカのチーズタッカルビ

厚揚げとパプリカのチーズタッカルビ

調理のポイント

  • チーズの種類、量はお好みで調整可です
  • コチュジャンが硬くで混ざりにくいときは、酒を小さじ1程度加えて混ぜ合わせてください
     
TOP