ブリのソテー アンチョビとケッパーのソース

ブリのソテー アンチョビとケッパーのソース

旨味の強いアンチョビを使ったソースです

脂の乗ったブリとよく合います

 材料(2人分)

  • ブリ 2切れ(160g)
  • 小麦粉 適量
  • 胡椒 適量
  • 塩 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、ミニトマト)

【アンチョビとケッパーのソース】

  • にんにく 1かけ
  • ケッパー 小さじ1
  • アンチョビ 2片
  • 白ワイン 大さじ1
  • 胡椒 適量
  • 塩 適量
  • オリーブオイル 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • ブリに軽く塩をして30分程度置き、水分をペーパータオルで拭き取る
  • にんにく、アンチョビはみじん切りにする
  1. ブリに塩胡椒をし、小麦粉をまぶしてオリーブオイル大さじ1で焼く
  2. 別のフライパンでオリーブオイル大さじ1を熱し、にんにく、アンチョビ、ケッパー、白ワイン大さじ1を入れて熱し。アルコールを飛ばす
  3. 器にブリと付け合わせ野菜を盛り、3のソースをかけて完成

 

ブリのソテー アンチョビとケッパーのソース

ブリのソテー アンチョビとケッパーのソース

ブリのソテー アンチョビとケッパーのソース

感想など

ブリといえば照り焼きや煮付けが定番ではないでしょうか

 

今回はちょっと変化球でイタリアンなソースをかけてみました

 

と言っても使うのはいつも通り、アンチョビとケッパーを使ったお気に入りのソース

 

こんがりと焼いた脂の乗ったブリに非常によく合いました

 

ブリのソテー アンチョビとケッパーのソース

 

是非ともお試しください

 

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