牛肉と舞茸のオイスター炒め

牛肉と舞茸のオイスター炒め

牛肉を使った簡単中華です

ビールにもよく合う一品です

 材料(2人分)

  • 牛肉 250g
  • 舞茸 1パック
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ

【調味料他】

  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • 豆鼓醤 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1(小さじ2の水て溶いておく)
  • 胡椒 適量
  • 米油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1

 作り方

下ごしらえ
  • 牛肉は食べやすい大きさに切る
  • 舞茸は小房に分ける
  • 玉ねぎは薄めのくし切り、生姜とにんにくをみじん切りにする
  1. フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、豆板醤小さじ1、にんにく、生姜を炒めしっかりと香りを出す
  2. 玉ねぎと舞茸を入れてさっと炒める
  3. 野菜にオイルが馴染んだところで、牛肉を加えて炒める
  4. 具材に火が通ったら、オイスターソース、醤油各大さじ1、酒大さじ1、胡椒適量を加えて炒める
  5. 火を弱めて水溶き片栗粉でとろみをつけて火を止め、ごま油大さじ1をまわしかける
  6. 器に盛って完成

牛肉と舞茸のオイスター炒め

牛肉と舞茸のオイスター炒め

牛肉と舞茸のオイスター炒め

ワンポイントアドバイス

  • 火が入りやすい薄切りの牛肉を使っているので、野菜たちを先に炒めましょう

 

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