厚揚げともやしの和風あんかけ

厚揚げともやしの和風あんかけ

もやしと厚揚げで作るお手軽節約レシピ

とろみをつけた和風のあんでいただきます

 材料(2人分)

  • 厚揚げ 1パック
  • もやし 1袋
  • 生姜 1かけ
  • 小ねぎ 1本
  • 和風出汁 200ml(顆粒和風だし3g)
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじと1と1/2
  • 片栗粉 大さじ1(大さじ2の水で溶いておく)

 作り方

下ごしらえ
  • 厚揚げは食べやすい大きさに、小ねぎは小口切りにする
  • もやしはひげ根を取り除く
  • 生姜1かけはすり下ろす
  1. 鍋に厚揚げ、和風出汁200ml、醤油、みりん各大さじ1と1/2を加えて蓋をして火にかける
  2. 沸騰したら、もやし、すりおろし生姜を加えてもやしに火が通るまで煮る
  3. 火を弱めて水溶き片栗粉でとろみをつける
  4. 器に盛って小ねぎを散らして完成

 

厚揚げともやしの和風あんかけ

厚揚げともやしの和風あんかけ

厚揚げともやしの和風あんかけ

調理のポイント

  • 厚揚げは柔らかな絹ごしタイプがオススメです
  • もやしの水分も出るので、とろみは少し強めくらいでも大丈夫です

 

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